Veranstaltungsdetails
Bei freien Plätzen – Anmeldung möglich bis: 07.01.25 08:00 UHR
Die Prüfungsphase steht bevor: Klausuren, Seminararbeiten, mündliche Prüfungen. Häufig gehen damit Stressgefühle einher. Eine adäquate Planung der Prüfungsphase sowie gezielte Strategien zum Umgang mit Stress können dazu beitragen dieser fordernden Phase gelassener zu begegnen und eine positive Herangehensweise zu entwickeln.
Lernziele:
Die Studierenden können ihre individuelle Prüfungsphase, unter Berücksichtigung adäquater Lernbedingungen- und techniken, realistisch planen sowie Strategien und Techniken im Umgang mit Stress gezielt einsetzen.
Arbeitsaufwand für ECTS:
1 ECTS: aktive Teilnahme + Transferaufgabe (wird von der Dozierenden bekannt gegeben)
Dozentin:
Sabrina Alves Ferreira ist Sportwissenschaftlerin (M.Sc.) und studierte an der Universität Paderborn sowie am Karlsruher Institut für Technologie. Seit 2014 ist sie Koordinatorin des LernLABORs am House of Competence, leitet das entsprechende Beratungsangebot und doziert im Bereich des Stress- und Lernmanagements.
