Studieren bedeutet, durch Wissenschaft zu lernen. Um das Lernen im Studium gut zu organisieren, Sachverhalte gründlich zu verstehen und diese gut begründet weiterentwickeln zu können, sind passgenaue Lernstrategien und -techniken grundlegend. Darüber hinaus können Motivationstechniken zu einer effektiven Prüfungsvorbereitung beitragen. Strategien zum Umgang mit Stress unterstützen zudem dabei, den Herausforderungen eines Studiums souverän begegnen zu können und einen angemessenen Ausgleich zum Lernen zu schaffen.

Der Schwerpunkt ‚Lernen organisieren‘ wird vom LernLABOR am House of Competence koordiniert und wissenschaftlich begleitet. Ergebnisse aus der Pädagogischen und Angewandten Psychologie sowie aus der Sportwissenschaft tragen dazu bei, dass wissenschaftlich fundierte Einsichten in unsere Seminarkonzeptionen einfließen.

Ansprechpartnerin

Dr. Susanne Koudela-Hamila

Tel.: +49 721 608 45848

TitelTypBeginnDetailsAnmeldung
Erstellung individueller Lernprofile und Vermittlung adäquater Lerntechniken Block (B)10.11.2022Details
Lernprozesse gestaltenBlock (B)02.11.2022Details
Selbst- und Zeitmanagement Block (B)11.11.2022Details
Selbstmanagement und Motivation mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) Block (B)17.03.2023Details
Stress- und Zeitmanagement für Studierende (Parallelkurs I)Block (B)08.11.2022Details
Stress- und Zeitmanagement für Studierende (Parallelkurs II)Block (B)07.03.2023Details
Stressbewältigung - Gelassen und selbstbewusst durch die StudienzeitBlock (B)10.11.2022Details
Die eigene Resilienz stärken – Wege zu mehr Gelassenheit auch in stressigen Zeiten (Parallelkurs I)Block (B)05.11.2022Details
Die eigene Resilienz stärken – Wege zu mehr Gelassenheit auch in stressigen Zeiten (Parallelkurs II)Block (B)03.03.2023Details
Einführung in die Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Block (B)13.01.2023Details
Umgang mit Stress und Belastungen (Parallelkurs I)Block (B)13.01.2023Details
Umgang mit Stress und Belastungen (Parallelkurs II)Block (B)04.03.2023Details
Leichtigkeit gewinnen im Umgang mit den Herausforderungen des StudiumsBlock (B)04.11.2022Details
Mindful Minutes für StudierendeSeminar (S)03.11.2022Details
Strategien gegen das Aufschieben im StudiumSeminar (S)02.11.2022Details
Vom Müssen zum Wollen - starte durch im StudiumTagesworkshop (TW)09.12.2022Details
Motivation verstehen und motivationale Kompetenz entwickeln Block (B)14.11.2022Details
Gut ist genug - Wege aus der Perfektionismusfalle Block (B)25.11.2022Details
Lebe Balance - ein AOK-Programm zur Stärkung der psychischen GesundheitSeminar (S)11.11.2022Details
Survival Guide PrüfungsphaseTagesworkshop (TW)24.01.2023Details
Selbstmanagement, Lern- & ArbeitstechnikenTagesworkshop (TW)04.02.2023Details
AchtsamkeitstagTagesworkshop (TW)10.02.2023Details